세 번째 인칭의 매력: 자신을 더욱 객관적으로 바라보는 전략

안녕하세요, 여러분! 오늘은 흔히 우리가 듣는 "세 번째 인칭"에 관한 흥미로운 이야기와 그 이점에 대해 알아보려고 해요. "세 번째 인칭"이란, 내가 내 자신을 ‘나는’, ‘내가’가 아닌 ‘그는’ 혹은 ‘그녀는’이라고 표현하는 방식인데요, 이는 단순히 언어적인 표현 방식을 넘어서 심리적인 효과를 가져올 수 있습니다.

세 번째 인칭 사용의 예시

여러분은 유명인들이 세 번째 인칭을 사용하는 것을 보신 적이 있나요? 전직 미국 대통령인 도널드 트럼프(Donald Trump)는 그를 지칭할 때 “트럼프”라고 자주 얘기합니다. 예를 들어, 그는 “트럼프가 이뤄낸 일”처럼 자신의 이름으로 자주 자신을 언급하기도 하죠. 이렇게 세 번째 인칭으로 자신을 표현하는 방식은 그에게 권위와 주목을 더해주는 요소로 작용합니다.

또한, 유명한 농구 선수 레브론 제임스(LeBron James)는 자신의 결정을 내릴 때 “레브론은 이성적으로 생각하고 있다”고 말하는 식으로 세 번째 인칭을 사용해 감정을 조절하고 더 나은 결정을 하도록 돕기도 합니다.

세 번째 인칭의 심리적 장점

사실 연구에 따르면, 세 번째 인칭을 사용하는 것이 우리에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 결과도 나왔습니다. 2014년 연구에서, 연구자들은 사람들이 세 번째 인칭으로 자신을 부를 때, 더 차분하고 자신감 있게 발표를 하게 된다는 사실을 발견했습니다. 이를 통해 발표 후 자신의 성과에 대해 긍정적으로 평가할 가능성이 높아졌다고 하죠.

이와 같은 점에서 세 번째 인칭 사용이 여러분의 감정적 거리감을 늘려주고, 문제를 더 객관적으로 바라보는 데 도움이 될 수 있습니다. 스티븐 호킹(Christopher Moser) 교수는 “이러한 방식이 감정적 경험을 더 잘 관리하게 해준다”고 언급하기도 했습니다.

대중 앞에서 세 번째 인칭 말하기는 어떻게 할까?

그렇다면 공적인 자리에서 세 번째 인칭을 사용하는 것이 어떨까요? 긍정적인 효과가 많지만, 좀 더 신중할 필요가 있습니다. 일각에서는 과도한 세 번째 인칭 사용이 부정적인 인상을 남길 수 있다며, 주의해야 한다고 조언합니다. 코미디언들이나 유명인들이 자주 사용하긴 하지만, 일반인들이 사용할 때는 상황에 맞게 조절하는 것이 좋습니다.

예를 들어, 개인 브랜딩을 위해 그럴듯한 상황에서는 괜찮지만, 너무 자주 사용할 경우 사람들에게 부담을 줄 수 있기 때문이죠.

결론: 세 번째 인칭, 내면의 자아를 바라보는 새로운 방법

결론적으로, 세 번째 인칭으로의 자기 표현은 여러분이 자신의 감정을 조금 더 객관적으로 살펴볼 수 있게 해주는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 어렵고 복잡한 문제에 직면했을 때, “그는 이렇게 생각하고 있다”라는 방식으로 나 자신을 보게 된다면, 감정의 확산 없이 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있는 하나의 도구가 될 것입니다.

따라서 여러분도 일상 속에서 세 번째 인칭 표현을 시도해 보세요. 단순한 언어의 변화가 여러분의 자기 인식에 긍정적 영향을 미칠 수 있습니다. 지금 이 순간, 여러분은 어떤 방법으로 스스로를 바라보고 있는지 다시 한번 생각해보는 것도 좋지 않을까요?