1~12개월 아기 발달 체크리스트 총정리

 

 

📌 1~12개월 월령별 아기 발달 체크리스트

🍼 1개월

• 언어 발달: 울음소리로 욕구 표현 (배고픔, 불편함 등).
• 인지 발달: 밝은 빛, 얼굴, 큰 소리에 눈동자 반응.
• 사회성 발달: 안아주면 안정, 얼굴 응시 시작.

🔍 엄마 목소리에 반응해 고개를 돌리는 모습은 초기 애착 형성의 시작입니다.

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👶 2개월

• 언어 발달: ‘아~’, ‘우~’ 같은 자음 없는 소리(cooing) 발성.
• 인지 발달: 사물 움직임에 시선 추적 가능.
• 사회성 발달: 첫 '사회적 미소' 등장.

🔍 말을 걸면 활짝 웃기 시작하는 시기. 사회적 신호에 반응하는 능력입니다.

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😊 3개월

• 언어 발달: 음 높낮이 조절된 옹알이.
• 인지 발달: 거울 속 자신 얼굴 응시.
• 사회성 발달: 말 걸면 웃음 혹은 소리로 반응.

🔍 주 양육자에게 관심이 집중되며 애착이 형성됩니다.

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🧸 4개월

• 언어 발달: 옹알이가 길어지고 감정 포함됨.
• 인지 발달: 손으로 물건 쥐려는 시도 시작.
• 사회성 발달: 낯선 사람 얼굴 인식 및 경계 시작.

🔍 장난치면 까르르 웃고, 특정 사람(엄마, 아빠)에게 반응이 달라집니다.

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💕 5개월

• 언어 발달: 자기 목소리에 관심, 소리 유도 증가.
• 인지 발달: 입으로 물건 탐색 시작.
• 사회성 발달: 엄마 얼굴 자주 확인, 익숙함에서 안정 찾음.

🔍 입은 최고의 탐색 도구! 아기 손에 들어간 건 뭐든 입으로 갑니다.

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🍚 6개월

• 언어 발달: 이름 부르면 반응. 간단한 자음+모음 말 ("마", "바").
• 인지 발달: 장난감 바꿔쥐기 가능.
• 사회성 발달: 낯가림 시작, 이별에 대한 불안 증가.

🔍 이 시기의 ‘엄마’ 소리는 아직 의미보단 발성입니다.

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👏 7개월

• 언어 발달: "마마", "바바" 같은 반복 옹알이.
• 인지 발달: 인과관계 놀이 시작 (떨어뜨리고 반응 보기).
• 사회성 발달: 손뼉치기, "빠이빠이" 흉내 시도.

🔍 사람과의 상호작용에 흥미를 느끼며 사회성 발달이 급진전됩니다.

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🧠 8개월

• 언어 발달: 부정어 인지 ("안돼!") 시작. 억양 구분 가능.
• 인지 발달: 사라진 물건 기억 ("까꿍 놀이" 즐김).
• 사회성 발달: 분리불안 본격화.

🔍 엄마가 보이지 않으면 울음이 터지는 시기입니다.

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✋ 9개월

• 언어 발달: 엄마/아빠 구분된 단어 사용 시도.
• 인지 발달: 원하는 물건을 손가락으로 가리킴.
• 사회성 발달: 엄마 눈치 보기, 감정 조율 시작.

🔍 말을 흉내내기 시작하며 의사소통 욕구가 커집니다.

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🐾 10개월

• 언어 발달: “줘”, “앉아” 등 지시어 이해.
• 인지 발달: 일상 루틴 인지.
• 사회성 발달: 애정 표현, 놀이 요구 뚜렷.

🔍 외출복을 보면 ‘이제 나가겠구나!’ 인지합니다.

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📚 11개월

• 언어 발달: 2~3단어 반복 시도, “이게 뭐야?” 관심 증가.
• 인지 발달: 감정 표현 강화 (짜증, 인내심).
• 사회성 발달: 자의식 싹틈. 자기 인식 시작.

🔍 아직 '나야!'는 아니지만, 거울 속 자신에게 점점 흥미를 가집니다.

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🎉 12개월

• 언어 발달: 실제 의미 담긴 단어 1~3개 사용.
• 인지 발달: 흉내내기, 상징놀이 시도.
• 사회성 발달: 또래에게 관심, 모방 행동 증가.

🔍 “엄마”, “까까” 같은 단어가 실제 의미로 쓰이는 시기입니다.

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⚠️ 아기 발달 지연 위험 신호 체크리스트

“다른 아이들은 다 하는데 우리 아이만 못하면 어떡하지?”
단순 비교는 금물입니다. 하지만 월령보다 2개월 이상 발달이 뒤쳐지거나, 여러 영역에서 동시에 정체되는 모습이 있다면 전문의 상담이 필요할 수 있습니다.

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🚨 공통 지연 위험 신호 (전월령 주의)

• 눈 마주침 거의 없음
• 소리/목소리에 반응 전혀 없음
• 미소, 감정 표현 없음
• 옹알이/말 시도 없음
• 무표정, 무반응 상태 지속

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🚨 전문의 상담이 필요한 경우

• 특정 발달 영역이 2개월 이상 정체
• 언어+사회성+인지 동시 지연
• 엄마와 애착 형성 미약
• 퇴행 현상 발생 (이전 행동 중단)

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🚑 즉시 진료가 필요한 상황

• 하던 행동이 갑자기 사라짐
• 소리에 전혀 반응 없음
• 경련, 눈 떨림, 이상 근육 움직임
• 체중 증가 멈춤 + 발달 정체

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📝 총평: 아기 발달, '기준'은 참고일 뿐, '변화'를 주시하세요

모든 아기가 정해진 시간표대로 성장하지는 않습니다.
그러나 발달의 흐름을 알고 있다면, 우리 아이가 어떤 방향으로 자라고 있는지, 혹시 도움이 필요한 부분은 없는지를 미리 감지할 수 있습니다.

육아는 단순히 아기를 돌보는 것이 아닙니다.
성장을 함께 관찰하고, 응원하며, 필요할 때 조기에 개입해 주는 섬세한 여정입니다.
이 체크리스트가 여러분의 육아 여정에 작은 길잡이가 되기를 바랍니다.

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