아기에게 꿀을 언제부터 먹여도 될까? 꿀 섭취와 관련된 주의사항

 

아이의 이유식 시기에 접어들면서 다양한 재료를 접하게 됩니다. 이 과정에서 많은 부모님들이 아이에게 꿀을 언제부터 먹여도 될지 궁금해하시는데요. 이번 포스팅에서는 아기와 꿀 섭취에 관한 중요한 정보를 알아보겠습니다.

1. 아기에게 꿀은 언제부터 먹일 수 있을까?

결론부터 말씀드리자면, 돌 이후부터 가능합니다. 이유식 시기인 6~12개월 동안 아기는 쌀 미음부터 시작하여 서서히 다양한 재료들을 경험하게 됩니다. 이 기간 동안 알레르기 위험이 있는 곡물, 고기, 견과류, 갑각류 등을 천천히 도입하는 이유는 아이의 알레르기 반응을 확인하기 위해서입니다. 그런데, 알레르기와 상관없이 돌 이전에는 절대로 주어선 안 되는 식재료가 두 가지 있는데, 바로 우유와 꿀입니다.
우유는 돌 이후부터는 소량씩 주어도 괜찮지만, 꿀은 소량이라도 천천히 주의하며 시작하는 것이 좋습니다.

2. 돌 이전에 꿀을 먹이면 안 되는 이유

돌 이전 아기에게 꿀을 먹이지 말라는 권고는 매우 중요한 이유가 있습니다. 꿀에는 보툴리눔이라는 독소를 생성할 수 있는 보툴리눔 포자가 들어 있을 가능성이 있기 때문입니다. 돌이 지나지 않은 아기의 소화 기관은 보툴리눔 포자를 제거할 수 있는 능력이 충분하지 않아 중독 위험이 있습니다. 돌 이후에는 보통 아기의 장내 환경이 더욱 튼튼해져서 보툴리눔 포자가 영향을 주지 않는 것으로 알려져 있습니다.

3. 꿀 중독 증상과 대처 방법

만약 돌 이전의 아기에게 소량이라도 꿀을 먹였을 때 다음과 같은 증상이 나타난다면 보툴리눔 중독을 의심해봐야 합니다.

• 근력 약화: 전신의 근력이 약해져 움직이기 힘들어하며, 심한 경우 눈꺼풀이 처져 눈을 뜨지 못하는 경우도 있습니다.
• 호흡 곤란: 심각한 경우에는 호흡에 어려움을 겪을 수 있습니다.
• 소화 문제: 아이가 먹는 것을 힘들어하거나 소화가 잘 되지 않아 변비가 나타날 수도 있습니다.

이러한 증상이 나타나면 즉시 의료 기관에 방문하여 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

꿀 섭취 시 주의해야 할 점

꿀은 건강에 좋은 식품으로 널리 알려져 있지만, 아기에게는 예외입니다. 일부 부모님들은 끓는 물에 꿀을 넣으면 안전하지 않을까 생각하실 수도 있지만, 보툴리눔 포자는 고온에서도 생존할 수 있어 끓여도 안전하지 않습니다.
아기에게 꼭 필요한 식품이 아니므로 돌 전에는 섭취를 피하고, 대체할 수 있는 다른 감미료나 재료를 사용하는 것이 좋습니다.
부모님께서는 아이에게 새로운 음식을 줄 때 언제나 주의 깊게 관찰하고 필요한 경우 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다.