아기 후비루 증상과 완치 방법

1. 후비루란?

아기를 키우다 보면 흔히 겪게 되는 후비루 증상은, 콧물이 코를 통해서 나오는 것이 아니라 목구멍 뒤로 흐르는 증상을 말합니다. 성인에게는 흔치 않지만 아기에게는 자주 발생하는 문제입니다. 후비루는 콧물이 목구멍으로 넘어가면서 불편감을 유발하며, 제대로 치료하지 않으면 반복적으로 나타날 수 있습니다.

2. 후비루 증상

이물감 및 기침

후비루가 발생하면 아기는 목구멍에 뭔가 걸린 느낌이 듭니다. 콧물의 점도가 높아 잘 끊어지지 않기 때문에 기침을 유발하고, 특히 목구멍에 콧물이 매달려 있는 느낌이 들어 불편함을 초래합니다. 낮에는 움직이면서 증상이 완화될 수 있지만, 밤에는 기침이 더 심해지고 수면장애를 유발해 성장에 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 후비루 원인

후비루의 근본적인 원인은 콧물의 발생에 있습니다. 알레르기, 건조한 공기, 추운 날씨, 세균 감염 등이 원인이 되어 콧물이 만들어지고, 이로 인해 후비루가 발생할 수 있습니다. 일반적으로 점도가 낮은 콧물은 기침으로 쉽게 배출되지만, 점도가 높고 노란색을 띠는 콧물은 후비루를 유발하며 지속적인 불편함을 초래할 수 있습니다.

4. 후비루 치료 방법

1) 따뜻한 물 섭취

콧물의 점도가 높아 아기가 스스로 넘기기 어려울 경우, 따뜻한 물을 섭취하게 하면 점도가 낮아져 배출이 쉬워집니다. 보리차나 따뜻한 물을 제공해 점도를 줄여주는 것이 좋습니다.

2) 집안 환경 관리

후비루를 예방하려면 콧물의 원인이 되는 집안 환경을 개선해야 합니다. 공기청정기를 사용해 먼지와 오염 물질을 제거하고, 가습기를 통해 습도를 50~60%로 유지하며, 자주 세탁을 하여 아기가 깨끗한 환경에서 생활할 수 있도록 도와줍니다.

3) 코세척

아기에게 콧물이 많이 나올 경우, 코세척이 도움이 됩니다. 식염수를 사용해 스프레이 타입으로 가볍게 세척해주면 콧물이 배출되면서 후비루 증상이 줄어듭니다. 하루에 2~3회 정도 세척해주는 것이 효과적입니다.

4) 진해거담제 사용

기침이나 가래가 심할 때는 소아과에서 진해거담제를 처방받아 콧물과 가래를 제거하는 방법도 있습니다. 약물 사용은 꼭 의사의 지시에 따라야 하며, 특히 어린 아기들에게는 주의가 필요합니다.

5. 겨울철 후비루 관리의 중요성

겨울에는 콧물이 자주 발생하므로 후비루 증상도 자주 반복될 수 있습니다. 초반에는 병원을 자주 가는 것처럼 보일 수 있지만, 위에서 설명한 가정에서의 관리 방법을 사용해 증상을 완화할 수 있습니다.