다낭성 난소 증후군에 대한 이해와 관리 방법

 

다낭성 난소 증후군이란?
다낭성 난소 증후군(PCOS)은 가임기 여성들에게 발생할 수 있는 호르몬 이상 증후군으로, 배란이 원활하지 않게 되는 특징을 갖습니다. 일반적으로 가임기 여성 중 약 5~10%에서 나타나며, 대표적인 진단 기준으로는 초음파 상의 다낭성 난소, 희발월경(월경 주기가 35일 이상) 또는 무월경, 고안드로겐혈증(남성 호르몬 과다) 등이 있습니다. 세 가지 중 두 가지 이상의 증상이 나타날 경우 다낭성 난소 증후군으로 진단됩니다.
다낭성 난소 증후군의 주요 증상

1. 다낭성 난소: 초음파 검사로 관찰되는 다낭성 난소 자체로는 외부에 특별한 증상이 드러나지 않습니다.
2. 월경 이상: 희발월경이나 무월경 증상이 나타날 수 있습니다. 월경 주기가 정상인 21~35일보다 길어지는 경우가 많습니다.
3. 고안드로겐혈증: 남성 호르몬이 많아져서 털이 증가하거나, 얼굴과 가슴에 여드름이 심해지는 증상을 겪기도 합니다. 이 외에도 비만이 동반되기 쉬운 편입니다.

다낭성 난소 증후군이 일으킬 수 있는 문제점

• 자궁내막암 위험 증가: 배란기에 분비되는 황체 호르몬이 자궁내막의 세포를 억제하는데, 월경이 불규칙한 경우 이 보호 기능이 떨어져 자궁내막암 발생 가능성이 커집니다.
• 임신 어려움: 월경 주기가 길어질수록 임신 가능성 또한 낮아집니다. 배란 문제가 생기기 때문에 임신을 원할 경우 꾸준한 치료와 노력이 필요합니다.
• 비만 관련 대사질환: 다낭성 난소 증후군이 비만과 함께 나타나는 경우, 당뇨, 고지혈증, 고혈압 등 대사 증후군 위험이 증가합니다. 특히 임신 중일 경우 임신성 고혈압과 당뇨 등으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.

다낭성 난소 증후군의 원인
아직 명확히 밝혀진 원인은 없으나, 유전적 요소와 환경적 요소가 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다. 또한 인슐린 저항성과 비만이 주요 요인으로 꼽히며, 갑작스러운 체중 증가 또한 증후군 발병에 영향을 줄 수 있습니다.
다낭성 난소 증후군의 치료 및 관리법
다낭성 난소 증후군은 완치가 어려운 질환으로, 꾸준한 관리가 중요합니다. 체중 조절과 규칙적인 운동만으로도 대부분의 증상이 호전될 수 있습니다. 특히, 임신을 원하는 경우 배란이 잘 이루어지도록 의학적 도움을 받는 것이 좋습니다. 배란유도제를 통해 배란을 유도할 수 있으며, 임신 계획이 없다면 저용량 에스트로겐 복용으로 배란 주기를 안정화하는 방법이 있습니다.
맺음말
다낭성 난소 증후군은 임신뿐만 아니라 장기적인 건강에 영향을 미칠 수 있는 질환입니다. 임신을 계획 중이든 그렇지 않든, 증후군으로 인한 합병증을 예방하기 위해 적절한 치료와 꾸준한 관리가 필요합니다.