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[마음 치유 심리학] 양떼 효과란? 양떼 효과란 어떤 개체가 다수의 다른 개체와 함께 있을 때 더 높은 활동 수준을 나타내는 현상을 의미합니다. 간단히 말하면, 주변에 다른 사람들이 있을 때 우리는 더 활발하게 행동하는 경향이 있는 것입니다. 양떼 효과는 주변의 활동적인 분위기로 인해 우리를 자극하고 동기부여시킵니다. 다양한 아이디어와 관점이 교류되면 창의성이 증가하고 새로운 아이디어가 나오기 쉽습니다. 그러나 양떼 효과로 그룹 사고가 발생할 수 있어, 개개인의 독립적인 생각이 부족해질 수 있습니다. 부정적인 분위기가 전파될 경우 모두에게 영향을 미칠 수 있습니다. https://youtube.com/shorts/KnON1bbQWXQ?feature=share 2024. 1. 29.
[마음 치유 심리학] 통제의 환상이란? 통제의 환상은 개인이 주어진 상황이나 환경을 통제하고 있다고 느끼는 현상을 의미합니다. 이는 사람들이 자신의 행동이나 결정이 결과에 영향을 미칠 수 있다는 믿음을 강화시키는 경향이 있습니다. 현실에서는 통제할 수 없는 변수들이 많은데도 불구하고, 우리는 종종 자신이 상황을 통제하고 있는 것처럼 느낍니다. 통제의 환상은 우리에게 심리적인 안정감을 주지만, 때로는 너무 큰 부담을 주기도 합니다. https://youtube.com/shorts/a84UpYeKPY4?feature=share 2024. 1. 29.
[마음 치유 심리학] 브루잉 효과란? 브루잉 효과는 어떤 문제에 대한 사고를 멈추었을 때, 무의식적으로 정보들이 조합되고 가공되어 새로운 아이디어나 해결책이 나타나는 현상을 나타냅니다. 이는 일반적으로 무언가에 집중하고 있는 동안 생각이 브루잉(즉, 증류, 숙성)되어 문제를 해결하는 데 도움이 되는 창의적인 과정으로 이해됩니다. 무의식의 힘을 활용한 이 창의적인 과정은 문제 해결에 도움이 되며, 때로는 간단한 쉬는 시간이 큰 아이디어의 출발점이 될 수 있습니다. 함께 브루잉 효과를 이해하며, 무의식의 마법 속에서 창의적인 아이디어를 탄생시켜 보시길 바랍니다. https://youtube.com/shorts/RYmSeK_w4ag?feature=share 2024. 1. 25.
[마음 치유 심리학] 쿨레쇼프 효과란? 경제학에서의 ""사람들은 합리적으로 행동한다""는 전제는 개인이 정보를 최대한 활용하고 이성적인 결정을 내린다는 가정을 기반으로 합니다. 그러나 심리학에서는 감정, 경험, 편견, 자아 이미지 등이 인간의 판단과 행동에 큰 영향을 미친다고 주장합니다. 쿨레쇼프 효과는 다른 사람들의 의견이나 행동이 얼마나 일반적인지에 따라 우리의 판단이 영향을 받는 현상을 설명합니다. 우리가 보는 세상은 결국 자신의 내면에 있는 심리가 투영된 것이라고 이해할 수 있습니다. 아무리 이성적으로 세상을 판단하려고 노력하더라도 내면의 감정과 경험은 우리의 세계관을 형성하는 중요한 요소입니다. https://youtube.com/shorts/-QRMyIDmNi8?feature=share 2024. 1. 25.
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