반응형 분류 전체보기4781 [마음 치유 심리학] 미소 효과란? 미국의 작가 오그 만디노(Og Mandino)가 처음 제기한 ‘만디노 효과’ 또는 ‘미소 효과’를 한마디로 말하면 ‘미소는 황금과 바꿀 수 있다.’는 것이다. 만디노는 미소는 세상에서 제일 아름다운 행위 언어로, 비록 소리는 없지만 사람들에게 감동을 줄 수 있다고 말했다. 미소는 인간관계에서 가장 좋은 윤활제이며, 두말할 것 없이 사람 간의 심리적 거리를 가깝게 끌어당긴다. 사람이 웃을 때 전신 근육은 가장 느슨한 상태가 되고 심리 상태 역시 상대적으로 안정된다. 따라서 미소는 일종의 ‘가장 긍정적인 감정 표현 방식’이다. https://youtube.com/shorts/8z1aMhVyznw?feature=share 2024. 2. 1. [마음 치유 심리학] 고정관념이란? 고정관념이란 사람이 어떤 생각, 관념을 가질 때 그것이 잘못되어 누군가 설득을 하고 혹은 상황이 바뀌어도 당사자가 그 생각 또는 관념을 수정하지 않는, 지나치게 일반화되고 고착된 사고방식입니다. 고정관념의 장점은 빠른 판단을 할 수 있으며 단시간에 수많은 정보를 두뇌에서 알기 쉽게 정리할 수 있습니다. 고정관념의 단점은 두뇌의 처리능력을 퇴화시키며 직관력을 무디게 하여 발전이 없어집니다. 고정관념이 문제가 되는 것은 그것이 타인에 대해서 종종 나쁜 쪽으로 우리의 생각을 왜곡시킨다는 점입니다. 고정관념을 버리기 위해서 선입견을 버리고 상대를 객관적으로 보아야할 것 입니다. https://youtube.com/shorts/EZwPaprTzVg?feature=share 2024. 2. 1. [마음 치유 심리학] 헤일로 효과란? 헤일로 효과란 일부분으로 전체를 평가하는 인지적 오류를 말합니다. 이는 마치 햇빛이 중심에서 빛의 고리를 만들어 주위로 퍼져나가는 것처럼, 하나의 두드러진 특성이 다른 성질이나 특성을 다 덮어버리는 모습을 보여주기 때문에 후광 효과로도 불리곤 합니다. 헤일로 효과는 일부를 가지고 전체를 평가하는 것을 의미하면서도 그 안을 보면 개인의 주관적 판단이 반영되고 확장되어 나타난 것을 알 수가 있습니다. 헤일로 효과가 작용할 경우, 우리는 사물이나 사람에 대한 본질을 정확히 못 볼 위험이 있으며 판단의 실수를 할 수도 있음을 항상 인지하고 주의해야 합니다. https://youtube.com/shorts/3sLiNcoj3dY?feature=share 2024. 2. 1. [마음 치유 심리학] 베르나르 효과란? 베르나르는 영국의 저명한 천재 과학자다. 하지만 그는 지금껏 단 한 번도 노벨상을 수상하지 못했다. 베르나르가 실패한 근원을 따져 보면 깊이 파고드는 꾸준한 노력이 부족했다는 데 있다. 재능은 꾸준함을 이길 수 없다. 이 세상에서 흔히 볼 수 있는 것이 바로 재능은 넘쳐나지만 실패한 사람이다. 우리가 알아야 할 점은, 모든 길은 반드시 하나의 종착점을 향해가고, 끈기 있는 사람만이 종착지에 도달할 수 있다는 것이다. https://youtube.com/shorts/zRwJxqFdhAI?feature=share 2024. 2. 1. 이전 1 ··· 1156 1157 1158 1159 1160 1161 1162 ··· 1196 다음 반응형
