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도서106

안-엘렌 클레르 작가의 [마음의 기술] 후기 1. 책을 읽게 된 계기와 저자 소개안-엘렌 클레르의 "마음의 기술"은 일상에서 마음을 다루는 방법을 철학적, 심리학적, 실천적 관점에서 풀어낸 책이다. 저자인 안-엘렌 클레르는 철학자이자 심리학자로, 현대인의 마음 상태와 그 문제를 직시하며, 이를 해결하기 위한 기술적 접근을 제안한다. 책의 제목에서 느껴지는 "기술"이라는 단어는 단순한 기계적 방법론이 아닌, 마음을 조율하고 다듬는 세련된 삶의 예술을 의미한다. 이러한 점에서 이 책은 철학적 사유와 실용적 조언을 결합하여 독자들에게 깊은 통찰과 실질적인 도움을 준다.책을 읽게 된 계기는 요즘 들어 개인적, 사회적 스트레스가 증가하는 시대적 흐름 속에서 내 마음을 이해하고 관리하는 방법을 찾고 싶었기 때문이다. 또한, 마음 관리와 관련된 다른 심리학 도.. 2024. 12. 24.
조수용 작가의 [일의 감각] 후기 조수용 작가의 일의 감각은 일과 창작, 그리고 삶의 균형을 고민하는 현대인들에게 영감을 주는 책입니다. 조수용은 브랜드 디자이너이자 창작자로서, 카카오의 공동대표로 활동하며 다양한 창의적인 프로젝트를 이끌어온 경험을 바탕으로 이 책을 통해 자신만의 철학과 통찰을 공유합니다. 그는 단순한 성공담이 아니라, 어떻게 의미 있는 일을 발견하고 꾸준히 해나갈 수 있는지를 탐구하며, 일을 대하는 태도와 방식을 재정립하도록 독자를 독려합니다.주요 내용 요약일의 본질: 왜 일을 하는가조수용은 우리가 일을 단순히 생계를 위해서만 하는 것이 아니라, 삶에서 중요한 가치를 발견하고 이를 실현하는 수단으로 바라봐야 한다고 말합니다. 그는 "일은 우리 삶의 상당 부분을 차지하며, 제대로 된 일을 통해 우리는 자신과 세상을 더 .. 2024. 12. 24.
유수연 작가의 [수연이네 삼 형제 완밥 레시피] 후기 1. 책 소개 및 개요유수연 작가의 수연이네 삼 형제 완밥 레시피는 삼 형제를 키우며 직접 개발하고 완성해낸 현실적이고 실용적인 요리 비법을 담은 책입니다. 이 책은 단순히 요리법만을 제시하는 데 그치지 않고, 바쁜 부모들이 아이들의 건강과 식습관을 관리하는 데 필요한 조언과 경험을 진솔하게 풀어냅니다.2. 주요 내용 요약(1) 현실적인 레시피와 재료 관리책은 삼 형제를 키우며 얻은 경험에서 탄생한 레시피로 가득합니다. 간단한 재료를 사용해 누구나 따라 할 수 있는 요리법을 소개하며, 특히 주재료의 대체 가능성을 강조해 요리 초보자도 부담 없이 실천할 수 있습니다.(2) 아이의 입맛을 고려한 레시피 구성아이들의 발달 단계별로 선호하는 음식과 주의해야 할 식재료를 설명하며, 편식을 줄이고 골고루 섭취하도록.. 2024. 12. 24.
양원근 작가의 [쓸수록 돈이 된다] 후기 1. 책 소개와 저자 양원근에 대하여*『쓸수록 돈이 된다』*는 양원근 작가가 자신의 경험을 바탕으로 돈의 흐름과 소비 습관을 개선하는 방법을 소개한 책입니다. 작가는 실질적이고 현실적인 조언을 통해 독자들에게 금전 관리의 중요성과 효과적인 실천 방법을 제안합니다.저자 양원근은 금융 전문가이자 강연자로서, 소비의 심리와 경제적 자유를 이루는 과정을 다양한 사례와 통계를 통해 풀어냅니다. 이 책은 단순히 지출을 줄이는 팁을 넘어, 지출 자체를 재설계하고 장기적인 부의 기초를 다지는 방법에 초점을 맞추고 있습니다.2. 책의 핵심 내용 요약이 책은 총 3부로 구성되어 있으며, 각각 돈을 쓰는 방식과 사고방식을 바꾸는 데 중점을 둡니다.1부: 돈의 본질을 이해하다돈의 흐름 분석: 대부분의 사람들은 돈을 쓰면서도 .. 2024. 12. 24.
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