반응형 일상249 왜 나는 항상 제자리일까? 성장하는 사람들의 마인드셋 3가지 비밀 “내가 가는 길이 맞는 길일까?”“왜 이렇게 열심히 해도 제자리일까?”그런 당신에게 꼭 필요한 성장을 위한 마인드셋 이야기들어가며: 제자리걸음처럼 느껴지는 당신에게성실하게 하루하루를 보내는데도 성과는 없고, 주변 사람들은 앞서가는 것처럼 느껴질 때가 있습니다."나는 왜 제자리일까?"라는 자책은 오히려 더 큰 무기력으로 이어지곤 하죠.하지만 진정한 성장은 눈에 보이지 않는 작은 마인드의 차이에서 시작됩니다.오늘은 전 세계적으로 수백만 독자에게 영감을 준 자기계발 전문가, 브라이언 트레이시의 명저 『행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다』를 바탕으로,성장을 위한 마인드셋 3가지를 소개해 드리겠습니다.1. 80/20 법칙 – 작은 핵심이 인생을 바꾼다“전체 결과의 80%는 20%의 핵심 행동에서 나온다.”– 파.. 2025. 4. 25. 당신이 집중하지 못하는 12가지 의외의 이유 – 일상 속 몰입을 방해하는 원인을 정확히 진단하라 “왜 이렇게 집중이 안 되지?”작업을 하거나 공부를 시작할 때, 누구나 한 번쯤은 이런 고민을 해본 적 있을 것입니다. 아무리 마음을 다잡아도 자꾸 산만해지고, 할 일을 미루게 되고, 머리는 딴생각으로 가득 찬다면… 문제는 단순한 의지력의 부족이 아닐 수도 있습니다.실제로 우리가 ‘집중’하지 못하는 데는 매우 다양한 요인이 작용하고 있으며, 그 중 상당수는 우리가 미처 인지하지 못한 채 방치해 온 것들입니다. 이번 포스팅에서는 당신의 집중력을 방해하는 12가지 의외의 이유를 심층적으로 분석해보겠습니다. 이 글을 통해 당신의 몰입을 방해하는 요소를 점검하고, 일상 속 집중력을 되찾을 수 있는 계기를 마련해보세요.1. 개인 공간이 없다 – 물리적인 환경은 집중력의 시작이다우리는 흔히 정신력으로 모든 것을 극.. 2025. 4. 25. 아무리 노력해도 안 되는 이유? 당신이 빠진 4가지 착각 “나는 이렇게 열심히 했는데 왜 아무것도 달라지지 않을까?”누구나 한 번쯤은 이런 생각을 해본 적 있을 겁니다.직장에서 밤늦도록 야근을 해도 승진은커녕 아무도 알아주지 않고,매일 공부하고 노력하는데 실력은 늘지 않는 것처럼 느껴지고,그저 공허한 마음만 남아 허탈함이 밀려올 때가 있죠.결국 이런 좌절은 "내가 잘못한 걸까?", "노력해도 소용없는 건 아닐까?"라는 자괴감으로 이어지기도 합니다.그런데 정말로 노력은 소용없는 걸까요?사실 이 질문에는 중요한 심리적 착각이 숨겨져 있습니다.많은 사람들이 실패라고 느끼는 순간에는 공통된 4가지 착각이 작용하고 있는데요.오늘은 그 4가지 착각을 하나씩 들여다보며, 우리가 스스로를 어떻게 다시 세울 수 있는지 이야기해보려 합니다.착각 1. 노력의 결과는 외부에서 오는.. 2025. 4. 25. 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 성공 마인드셋으로 새로운 내일을 여는 법 혹시 여러분은 매일 반복되는 일상 속에서 “난 안돼”, “난 엉터리야”, “난 틀렸어”라는 속삭임에 마음 한켠이 시들어가는 경험을 해보셨나요? 오늘은 성공한 사람들의 공통된 비밀, 성장을 가속화하는 성공 마인드셋에 대해 이야기해보고자 합니다.내부 깊은 곳에서 우러나오는 의심과 부정적인 목소리가 우리를 가로막을 때, 우리는 어떻게 변화의 동력을 만들어낼 수 있을까요? 바로, 행동입니다. 행동하지 않으면 인생은 결코 바뀌지 않는다는 단순하지만도 강력한 메시지를 전해주는 책, 『행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다』(저자: 브라이언 트레이시, 출판: 현대지성, 발매: 2024.11.19.)의 내용을 바탕으로 오늘의 이야기를 풀어보겠습니다.1. 왜 ‘행동’이 인생을 바꾸는가?많은 사람들이 “나의 성장은 왜 멈춰.. 2025. 4. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 63 다음 반응형