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서른 넘고 나서야 깨달은 진리 "어중간하게 착한 사람들이 가장 많이 정신병이 온다"는 말의 진실과, 고요한 행복을 위한 안내서 『어른의 행복은 조용하다』왜 우리는 ‘착하게’ 살수록 불행해질까?"너무 착하게 살지 마."어릴 적엔 이해되지 않았던 이 말이, 서른이 넘어가니 점점 실감 나기 시작한다. 회사에서, 가정에서, 친구 관계 속에서 늘 ‘좋은 사람’으로 남고 싶어 무던히 애썼던 사람들일수록 쉽게 지치고, 때로는 극심한 우울감이나 불안에 시달린다.특히 어중간하게 착한 사람들, 즉 '나쁜 사람 되기는 싫고, 그렇다고 솔직하게 자기 마음을 표현하지도 못하는 사람들'은 더 큰 내적 고통을 겪는 경향이 있다. 겉으로는 남을 배려하는 듯하지만, 속으로는 끊임없이 타인을 의식하며 스스로를 희생한다. 이들은 사회적으로는 좋은 사람, 괜찮은 사람으.. 2025. 4. 30.
92세 제주 할아버지의 단 한 줄 인생 조언: 물극필반(物極必反)의 지혜 며칠 전, 유튜브의 알고리즘이 조용히 내게 하나의 영상을 건넸다. 소박한 제주 시골 마을, 낡은 나무 의자에 앉은 백발의 어르신. 그의 눈빛에는 고요한 바다가 있었고, 목소리엔 삶의 무게를 이겨낸 사람만이 지닌 깊은 울림이 담겨 있었다. 그리고 그는 단 한 줄, 그러나 영원히 잊히지 않을 말을 건넸다.“물극필반(物極必反).”그 한마디가 가슴을 울렸다. 마치 내 삶의 고비마다 내가 듣고 싶어 했던 바로 그 말처럼. 이제 그 따뜻한 울림을, 블로그를 통해 당신께도 조심스레 건네고 싶다.🍂 인생의 한 줄, 그러나 전 생애가 담긴 말‘물극필반’은 중국 고전 *당서(唐書)*에 실린 말이다. 문자 그대로는 “사물이 극에 달하면 반드시 반전된다”는 뜻이다. 한자로는 物(사물 물), 極(극할 극), 必(반드시 필),.. 2025. 4. 30.
30대에 반드시 깨달아야 할 인생의 핵심 6가지 이제는 ‘일 잘하는 법’이 아니라 ‘잘 사는 법’을 배워야 할 때✅ 인생은 전쟁이 아닌 일상입니다수많은 전쟁을 승리로 이끈 백전노장의 병사에게 한 젊은이가 물었습니다.“어떻게 그 많은 전쟁에서 이길 수 있었나요?”그 노병은 되물었습니다.“자네는 승리란 무엇이라고 생각하나?”“그거야, 당연히 이기는 거 아닙니까?”그때 노병은 고개를 끄덕이며 말했습니다.“그것보다 더 중요한 게 있다네. 바로 침착함을 유지하는 거지.”그리고 이렇게 덧붙였습니다.“전쟁을 일상이라 여기게. 모두가 공포에 휩싸여 날뛰고 있을 때, 차분히 방아쇠를 당길 수 있어야 진짜 승리하는 법을 안 사람이라네.”이 이야기는 우리에게 중요한 통찰을 줍니다.바로 30대에 접어든 우리 인생에서도 이와 똑같은 교훈이 적용된다는 것입니다.사회에서의 전쟁.. 2025. 4. 30.
운(運)을 상승시키는 6가지 비결: 인생의 흐름을 바꾸는 운 관리 전략 세상에는 마치 보이지 않는 손에 이끌리듯 순탄한 삶을 사는 사람들이 있습니다. 비슷한 조건과 환경에서도 어떤 이는 기회를 연달아 잡으며 승승장구하는 반면, 어떤 이는 번번이 기회를 놓치고 반복되는 어려움에 시달립니다. 이러한 차이를 만든다고 여겨지는 ‘운(運)’은 단순한 우연이 아닌, 실제로 우리가 키우고 움직일 수 있는 인생의 중요한 요소입니다. 이번 포스팅에서는 운이 좋은 사람들이 가지고 있는 사고방식과 행동 습관을 바탕으로, 운을 스스로 상승시킬 수 있는 6가지 방법에 대해 깊이 있게 다뤄보겠습니다.1. 운을 먼저 나누어라: 줄수록 커지는 ‘운’의 역설운은 돈과 비슷하지만, 한 가지 중요한 차이가 있습니다. 돈은 나누면 줄어들지만, 운은 나눌수록 커진다는 점입니다. 이 원리는 우리가 흔히 말하는 ‘.. 2025. 4. 30.
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