반응형 전체 글4176 [마음 치유 심리학] 쿨레쇼프 효과란? 경제학에서의 ""사람들은 합리적으로 행동한다""는 전제는 개인이 정보를 최대한 활용하고 이성적인 결정을 내린다는 가정을 기반으로 합니다. 그러나 심리학에서는 감정, 경험, 편견, 자아 이미지 등이 인간의 판단과 행동에 큰 영향을 미친다고 주장합니다. 쿨레쇼프 효과는 다른 사람들의 의견이나 행동이 얼마나 일반적인지에 따라 우리의 판단이 영향을 받는 현상을 설명합니다. 우리가 보는 세상은 결국 자신의 내면에 있는 심리가 투영된 것이라고 이해할 수 있습니다. 아무리 이성적으로 세상을 판단하려고 노력하더라도 내면의 감정과 경험은 우리의 세계관을 형성하는 중요한 요소입니다. https://youtube.com/shorts/-QRMyIDmNi8?feature=share 2024. 1. 25. [마음 치유 심리학] 월렌다 효과란? 웰렌다 효과란 고도의 긴장과 스트레스는 장기간의 훈련에서 형성된 무의식적 반응을 무너뜨릴 수 있다는 것입니다. 뜻밖의 상황에서도 기술이 숙련된 사람은 의식적으로 올바른 대처를 할 수 있습니다. 이는 운이 아니라, 반복된 훈련에서 얻은 잠재의식에 기인합니다. 실패에 대한 걱정은 현재의 일에 집중하는 데 방해가 되며, 기본적인 대응조차 심사숙고하게 만듭니다. 더욱이 이로 인해 발생하는 결과에 대한 반응 속도도 느려져 생각을 둔하게 만들 수 있습니다. 유익한 스트레스는 긍정적이지만, 해로운 스트레스는 사고를 분산시키므로 마음의 이완이 필요합니다. https://youtube.com/shorts/Rd-uF5cAngQ?feature=share 2024. 1. 25. [마음 치유 심리학] 앵커링 효과란? 앵커링 효과란 어떤 결정을 내릴 때 처음에 주어진 정보, 즉 '앵커'가 결정에 영향을 주어 그 결정이 왜곡되는 현상을 말합니다. 우리는 정보를 받게 되면 그 정보를 기준으로 판단하려는 경향이 있는데, 이때 처음에 제시된 정보가 결정에 큰 영향을 미칩니다. 이는 후속 정보에 대한 판단의 기준이 되어 예상치 못한 결과를 낳을 수 있습니다. 우리의 판단을 신중하게 하기 위해서는 앵커링 효과에 대해 인식하고, 다양한 정보를 고려해 보는 것이 중요합니다. https://youtube.com/shorts/80P2ySWt20g?feature=share 2024. 1. 25. [마음 치유 심리학] 이기적 편향이란? 이기적 편향은 우리가 자신의 성공에 대해서는 내적인 요인을 강조하고, 실패에 대해서는 외부 요인을 돌리는 경향을 나타냅니다. 이기적 편향은 자아보호의 일종으로, 우리의 자아를 유지하고 강화하기 위해 나타나는 행동 패턴 중 하나입니다. 우리는 성공했을 때는 자신의 열정, 노력, 지능을 강조하여 긍정적인 자아 평가를 하고, 실패한 경우에는 외부 환경, 운, 다른 사람들의 영향을 돌려 자아를 보호하려 합니다. 이것은 자아보호 메커니즘 중 하나로 작용하며, 종종 우리의 판단을 왜곡할 수 있습니다. 언제나 긍정적인 면과 부정적인 면을 균형있게 바라보는 것이 중요합니다. https://youtube.com/shorts/uYQX9oPkQVo?feature=share 2024. 1. 25. 이전 1 ··· 1010 1011 1012 1013 1014 1015 1016 ··· 1044 다음 반응형
