반응형 전체 글3861 물을 너무 많이 마시면 나타나는 위험 신호들 물을 많이 마시는 것이 건강에 좋다는 말은 누구나 들어본 적이 있을 겁니다. 하지만 물을 너무 많이 마시는 것도 위험할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 최근 브룩 쉴즈가 뉴욕에서 경험한 발작 사건을 통해, 물을 과도하게 섭취했을 때의 위험성과 그 경고 신호들에 대해 알아보겠습니다.브룩 쉴즈의 발작 경험배우 브룩 쉴즈는 지난 9월 뉴욕에서 발작을 경험했다고 합니다. 그녀는 한 공연을 준비하면서 물을 많이 마셨고, 소듐(나트륨)이 부족한 상태였다고 회상했습니다. 그녀는 우버를 기다리던 중 계단을 내려가면서 이상해 보이기 시작했고, 그와 함께 있던 사람들도 그녀의 상태를 걱정했습니다. 그녀는 곧바로 레스토랑으로 들어갔고, 그 후 입에서 거품이 나고 온몸이 파랗게 변하며 발작을 일으켰다고 설명했습니다.이 발작.. 2024. 10. 1. 나이가 들면서 경험하는 기억력 저하, 걱정해야 할 때는 언제일까? 나이가 들면서 기억력이 약해지는 것은 자연스러운 현상입니다. 새로운 식당의 이름이 생각나지 않거나 안경을 어디에 두었는지 잊어버리는 경우가 더 많아지죠. 이처럼 일상에서 겪는 작은 기억력 저하는 흔한 일이며, 즉시 심각하게 받아들일 필요는 없습니다. **예일 대학교 의과대학 신경과 교수인 카르멘 카리온(Carmen Carrión)**은 나이가 들수록 이러한 작은 건망증은 흔한 현상이라며 걱정할 필요가 없다고 설명합니다. 이는 인간의 자연스러운 노화 과정의 일부입니다.하지만, 기억력 저하가 일상생활에 지장을 주는 경우에는 전문가와 상담하는 것이 필요할 수 있습니다. 일상에서 경험하는 건망증과는 달리, 신경학자들은 특정 징후를 통해 비정상적인 기억력 저하를 구분할 수 있다고 말합니다. 이번 글에서는 이러한 .. 2024. 10. 1. 우리는 왜 누군가의 사망 원인을 알고 싶어할까? 사람이 갑작스럽게 사망했다는 소식을 들으면 우리는 자연스럽게 궁금증을 느끼게 됩니다. 특히 예상치 못한 젊은 나이에 사망한 경우, 우리는 그 이유를 알고 싶어하며 불안감과 여러 감정이 뒤섞인 복잡한 상태에 빠지게 되죠. ‘무슨 일이 있었던 걸까?’라는 질문은 우리 모두가 한 번쯤은 떠올렸을 법한 것입니다.이러한 충동은 단순한 호기심을 넘어 인간의 심리적인 방어 메커니즘과 밀접하게 연관되어 있습니다. 로스앤젤레스의 Playa Vista 상담소를 운영하는 Rachel Thomasian 상담사는 이렇게 설명합니다. "누군가가 젊은 나이에 사망했다는 사실은 우리의 평범한 일상에 충격을 주고, 세상을 바라보는 방식을 흔들어 놓습니다. 대부분 사람은 누구나 노후에 이르러서야 사망한다는 믿음을 가지고 있고, 이러한 .. 2024. 10. 1. 진심 어린 사과, 이렇게 하면 실패한다 우리가 인생에서 확실하게 맞닥뜨리게 되는 몇 가지 일들이 있습니다. 죽음, 세금, 그리고 결국에는 자신이 저지른 실수에 대해 사과하는 일입니다. 하지만 진정성 있는 "미안해"를 전하는 일은 생각보다 쉽지 않습니다. 잘못된 방식으로 사과하면 오히려 역효과를 낼 수 있기 때문입니다.사과는 자칫 엉뚱한 방향으로 흘러가거나, 불필요한 문제를 끌어들이거나, 당신이 말하고자 하는 진심이 전혀 전달되지 않는 상황으로 이어질 수 있습니다. 특히 사과에 두 단어, “만약” 또는 “하지만”을 포함하게 되면 사과 자체를 완전히 부정하게 될 가능성이 큽니다.예를 들어, “미안해 만약 그랬다면...” 혹은 “미안해 하지만...”이라는 표현은 사과를 조건부로 만들어버립니다. 이러한 표현들은 당신이 책임을 지고자 했던 의도를 완전.. 2024. 10. 1. 이전 1 ··· 844 845 846 847 848 849 850 ··· 966 다음 반응형
